SHARE
manfaat lada hitam bagi kesehatan
spirit.web.id

Manfaat Lada Hitam Bagi Kesehatan – Lada hitam adalah rempah alami yang sangat bermanfaat dalam dunia kuliner, bisa menyedapkan makanan. tak hanya itu tetapi lada hitam juga bermanfaat untuk kesehatan sehingga rempah ini terkenal bisa mengobati beberapa penyakit yang menimpa anda. Demikian yang diutip dari thealthbenefitsof.com.

Lada hitam adalah rempah yang mempunyai sifat penyembuhan dan dipercaya bisa mengobati vitiligo atau penyakit yang terjadi karena kehilangan melanin sehingga pigmen kulit berubah memudar dan lama kelamaan membesar dan bentuknya tidak teratur.

Manfaat lada hitam bagi kesehatan juga bisa melancarkan pencernaan dan mengurangi rasa nyeri sendi. Lada hitam mengandung anti bakteri, anti inflamasi dan mengandung tinggi nilai gizi. Sebaiknya lada hitam dikonsumsi dalam bentuk utuh bukan dalam bentuk bubuk. Demikian dikatakan sumber tersebut. Walaupun menafaat lada hitam bagi kesehatan sangat besar tetap saja rempah pedas ini dilarang dionsumsi dalam jumlah besar karena bisa mengakibatkan iritasi usus.

Besarnya manfaat lada hitam bagi kesehatan ini tidak terlepas dari banyaknya kandungan nutrisi seperti vitamin C, vitamin K, kalium, serat dan zat besi yang bermanfaat untuk mencegah anemia dan menjaga jumlah sel darah merah.

Manfaat Lada Hitam bagi Kesehatan

Berikut beberapa manfaat lada hitam bagi kesehatan dalam mengobati sejumlah penyakit.

1. Vitiligo

Ayurvedic sudah menggunakan lada hitam selama bertahun-tahun untuk mengobati penyakit vitiligo. Penyakit ini adalah penyakit yang terjadi karena kehilangan melanin sehingga pigmen atau warna kulit memudar kemudian muncul bercak-bercak putih yang tidak teratur dan ukurannya semakin lama semakin membesar.

Lada hitam digunakan dalam minyak Ayurvedic dan salep sebagai aplikator eksternal untuk mendorong peningkatan produksi melanin. Hal ini juga digunakan dalam Allopathy yaitu pasta yang mengandung lada hitam untuk melindungi dari sinar matahari.

2. Untuk kesehatan Lambung

Manfaat lada hitam bagi kesehatan lambung. Lada hitam adalah rempah yang mengandung piperin yang bermanfaat untuk meningkatkan sekresi asam klorida dalam lambung dan membuat pencernaan menjadi lancar. Lada hitam juga bermanfaat untuk mengurangi kadar gas dalam lambung yang menyebabkan anda banyak kentut, selain ini juga bisa mengeluarkan racun dalam tubuh melalui keringat.

3. Bakteri

Manfaat lada hitam untuk menghalau bakteri dalam tubuh. Kandungan vitamin C pada lada hitam dapat mengobati batuk, pilek dan sinusitis. Selain itu juga sebagai anti bakteri yang bisa mengobati sembelit dan diare. Ketika lada hitam direbus dengan campuran air dan minyak maka dapat digunakan untuk mengobati gigitan serangga. Lada hitam yang digigit secara langsung juga bermanfaat untuk mengurangi sakit pada gusi dan gigi

3. Menangkal Radikal Bebas

Sebagaimana yang telah kita katakan di atas bahwa lada hitam adalah kaya akan antioksidan. Antioksidan ini bermanfaat untuk menangkal radikal bebas dan mengurangi kerusakan pada kulit. Manfaat lada hitam bagi kesehatan juga baik dalam mengobati kanker terutama adalah kanker kulit.

4. Menghancurkan Lemak

Manfaat lada hitam bagi kesehatan tubuh dalam menurunkan berat badan. Lada hitam juga berfungsi sebagai pemecah lemak dalam perut yang bisa mengurangi berat badan anda secara bertahap. Selain itu, lada ini juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh sehingga proses penurunan berat badan bisa dilakukan dengan mudah. Lada hitam dapat menyebabkan seseorang berkeringat dan mengeluarkan racun dalam tubuh serta bisa untuk menstimulasi keluarnya urin.

5. Mengurangi Depresi

Piperin dalam lada hitam dapat bertindak langsung menuju sistem saraf pusat, sehingga bersifat sebagai anti depresan. Jadi kalau anda merasa sedang stres atau depresi maka coba konsumsi makanan yang ada lada hitam atau makan lada hitam secara langsung. Lada ini akan bekerja secara langsung pada saraf anda sehingga bisa menekan depresi.

Inilah beberapa manfaat lada hitam bagi kesehatan yang harus anda ketahui. Semoga bermanfaat

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here