SHARE
kalau anda tidak tidur

Mau tahu bagaimana keadaan dalam tubuh anda kalau anda tidak tidur? Tidur adalah aktivitas wajib atau sangat penting yang harus dilakukan oleh siapa saja. Kalau hanya bekerja tanpa tidur maka tubuh anda akan hancur, bukan bisa memaksimalkan kinerja namun justru hanya akan membuat anda tidak produktif.

Tidak tidur malam bukan hanya membuat anda tidak produktif namun juga membuat tubuh anda dalam bahaya. Tubuh adalah ibarat mesin kalau terus menerus dihidupkan maka mesin itu akan cepat rusak dan binasa. Begitu juga dengan tubuh anda, kalau anda tidak mengambil waktu untuk istirahat malam maka tubuh anda dalam bahaya.

Kalau anda banyak aktivitas dan pekerjaan sangat disayangkan kalau gara-gara ini anda harus mengorbankan waktu tidur mu. Ini biasa terjadi pada kebanyakan lelaki yang sibuk dengan pekerjaannya.

Lantas apa yang terjadi dalam tubuh kalau anda tidak tidur? Penasaran, silakan langsung menyaksikan video dibawah ini.

Baca Juga:  4 Tips Sukses Bangun Pagi

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here